I judo får du trent styrke, utholdenhet, koordinasjon, balanse, kroppskontroll, disiplin og mye mer. Samtidig står samarbeidsøvelser, disiplin og personlig utvikling i fokus. For de yngste består treningen i stor grad av turnelementer, balanse, samarbeidsøvelser og lek.
Følg NJJK på facebook: www.facebook.com/NJJK1/
Besøk hjemmeside www.njjk.no for informasjon og nyheter